Ciao a tutte! grazie per le nuove iscrizioni!sono contenta che questo nuovo blog vi piaccia!
oggi vi voglio parlare dell'olio 31 erbe della Forsan!
l'ho acquistato circa un mese fa e mi sta piacendo molto,
perchè come l'olio di mandorle dolci anche questo è un olio che può essere usato per tante cose!
è un olio composto da una miscela di oli essenziali di 31 erbe officinali che lavorano in sinergia producendo tanti effetti benefici!
la boccetta è da 100ml e dura tantissimo perchè sono sufficienti poche gocce, appena aperto si sente il profumo intendo dell'eucaliptus!
Tra le varie applicazioni quella che preferisco è per il raffreddore, perchè sono allergica alla primavera e passo tutto il giorno starnutendo!
allora metto 4-5 gocce di olio 31 erbe con un pò d'acqua nel brucia-oli e in questo modo si diffonde nella stanza creando un effetto balsamico che allevia il raffreddore!
si possono mettere anche 5-6 gocce negli evaporatori, e d'estate può essere vaporizzato nelle stanze per allontanare le zanzare e purificare la stanza...
Un altro uso che faccio di quest'olio e che mi piace molto riguarda i capelli! infatti metto in una ciotola in ceramica lo shampoo che intendo utilizzare e aggiungo 5-6 gocce di olio 31 erbe e mescolo benissimo il composto, e lo uso dopo aver bagnato i capelli massaggiando bene sulla cute, poi risciacquo e ripeto l'azione nuovamente! come effetto avrà quello di attivare la circolazione del cuoio capelluto e di renderli belli e lucenti! infatti dopo averli asciugati i capelli sembrano più sani!
Un altro uso che si può fare di quest'olio riguarda i massaggi, sopratutto per chi pratica attivtà sportive e per alleviare i dolori muscolari, si applicano8-10 gocce nella zona da trattare e si massaggia bene!
Ioltre può essere utilizzato nella vasca da bagno mettendo 10-12 gocce per una azione rinfrescante, tonificante e rivitalizzante!
Le erbe contenute in quest'olio sono tante, e ognuna di esse a diversi benefici, quindi può essere utilizzato in vari modi;
tra le varie erbe trovate: Eucaliptus, menta piperita, arancio, bergamotto, anice stellato, basilico, eugenia, lavanda, mirto, rosmarino, limone, salvia, ginepro, ylang ylang, citronella, cipresso, noce moscata, geranio, coriandolo, cedro bianco, vetiver... e tante altre!
Per informazioni su dove potete acquistare i prodotti Forsan cliccate su questo link: http://win.forsanweb.com/dove_acquistare.php
oppure visitate il sito web: http://win.forsanweb.com/home.php
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venerdì 29 aprile 2011
giovedì 24 marzo 2011
Il Rosmarino
Proprietà:
Aromatico, stimolante, purificante, digestivo, antisettico, antidolorifico, rilassante, astringente, aumenta la memoria, diuretico.
Cosa possiamo fare?
Infuso: portando ad ebollizione 1 litro d'acqua, poi si toglie dal fuoco e si aggiunge una manciata di foglie di rosmarino tritate e si copre; si fa riposare per 20 minuti e poi si filtra!
Tintura: si riduce in polvere (o quasi) con un mortaio le foglie di rosmarino e per una parte di polvere saranno necessarie 5 parti di alcool a 90°; si fa macerare il composto per 6 giorni e poi si filtra! la tintura si può mettere in una boccetta in vetro scuro per proteggere il contenuto e con il contagocce! io la sto facendo proprio in questi giorni!
Vino: far macerare per 1 giorno due manciate di foglie sminuzzate in 1 litro di vino bianco e poi filtrare.
I vari utilizzi:
Bellezza:
Bagni tonificanti e rilassanti: si possono aggiungere 3-5 gocce di olio essenziale nell'acqua da bagno oppure si può creare un sacchettino con un pezzo di stoffa quadrata con all'interno un pò di rametti spezzati si chiudono gli angoli con un legaccio da appendere al rubinetto dove scende l'acqua calda, in questo modo l'acqua scorrerà sul sacchetto!
Scurire i capelli: si prepara un infuso come ho descritto sopra mettendo 3 cucchiai di rametti tritati e fogliati e facendolo riposare per 30 minuti; si userà per sciacquare i capelli dopo averli lavati.
Frizioni contro la forfora: frizionando i capelli con 2-3 gocce di olio essenziale oppure si può usare l'infuso di rosmarino preparato con due cucchiai anzi che tre!
Suffumigi facciali: per una pulizia profonda del viso e per facilitare la circolazione si mettono due manciate di rosmarino fresco in una terrina, si versa 1 litro e mezzo d'acqua bollente, dopo di che si tiene il viso ad una distanza di 25-30 cm dal recipiente tenendo il capo coperto da un asciugamano per 10 minuti; Si risciacqua il viso con acqua tiepida alternandolo con un pò di acqua fredda; da evitare però in caso di pelle sensibile!
Salute:
Disturbi della circolazione sanguigna: da 20 a 40 gocce di tintura su una zolletta di zucchero tutte le mattine.
Emicrania, disturbi digestivi, debolezza generale, inappetenza: bere una tazza di infuso prima di ogni pasto principale della giornata.
Raffreddore: fare dei bagni caldi aggiungendo all'acqua 3-4 gocce di olio essenziale o attraverso inalazioni.
Cellulite: olio essenziale o infuso per bagni oppure massaggi senza usare l'olio essenziale puro sul corpo ma mescolando 1-2 gocce ad un cucchiaio di olio essenziale!
Spero che anche questo post vi sia stato utile e grazie alle prime iscritte!:)
Aromatico, stimolante, purificante, digestivo, antisettico, antidolorifico, rilassante, astringente, aumenta la memoria, diuretico.
Cosa possiamo fare?
Infuso: portando ad ebollizione 1 litro d'acqua, poi si toglie dal fuoco e si aggiunge una manciata di foglie di rosmarino tritate e si copre; si fa riposare per 20 minuti e poi si filtra!
Tintura: si riduce in polvere (o quasi) con un mortaio le foglie di rosmarino e per una parte di polvere saranno necessarie 5 parti di alcool a 90°; si fa macerare il composto per 6 giorni e poi si filtra! la tintura si può mettere in una boccetta in vetro scuro per proteggere il contenuto e con il contagocce! io la sto facendo proprio in questi giorni!
Vino: far macerare per 1 giorno due manciate di foglie sminuzzate in 1 litro di vino bianco e poi filtrare.
I vari utilizzi:
Bellezza:
Bagni tonificanti e rilassanti: si possono aggiungere 3-5 gocce di olio essenziale nell'acqua da bagno oppure si può creare un sacchettino con un pezzo di stoffa quadrata con all'interno un pò di rametti spezzati si chiudono gli angoli con un legaccio da appendere al rubinetto dove scende l'acqua calda, in questo modo l'acqua scorrerà sul sacchetto!
Scurire i capelli: si prepara un infuso come ho descritto sopra mettendo 3 cucchiai di rametti tritati e fogliati e facendolo riposare per 30 minuti; si userà per sciacquare i capelli dopo averli lavati.
Frizioni contro la forfora: frizionando i capelli con 2-3 gocce di olio essenziale oppure si può usare l'infuso di rosmarino preparato con due cucchiai anzi che tre!
Suffumigi facciali: per una pulizia profonda del viso e per facilitare la circolazione si mettono due manciate di rosmarino fresco in una terrina, si versa 1 litro e mezzo d'acqua bollente, dopo di che si tiene il viso ad una distanza di 25-30 cm dal recipiente tenendo il capo coperto da un asciugamano per 10 minuti; Si risciacqua il viso con acqua tiepida alternandolo con un pò di acqua fredda; da evitare però in caso di pelle sensibile!
Salute:
Disturbi della circolazione sanguigna: da 20 a 40 gocce di tintura su una zolletta di zucchero tutte le mattine.
Emicrania, disturbi digestivi, debolezza generale, inappetenza: bere una tazza di infuso prima di ogni pasto principale della giornata.
Raffreddore: fare dei bagni caldi aggiungendo all'acqua 3-4 gocce di olio essenziale o attraverso inalazioni.
Cellulite: olio essenziale o infuso per bagni oppure massaggi senza usare l'olio essenziale puro sul corpo ma mescolando 1-2 gocce ad un cucchiaio di olio essenziale!
Spero che anche questo post vi sia stato utile e grazie alle prime iscritte!:)
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mercoledì 23 marzo 2011
La menta
Proprietà:
Antisettica, analgesica, anestetica, calmante, aromatica, dissetante e rinfrescante, tonica del sistema nervoso, stimolante, stomachica e digestiva.
Cosa possiamo fare?
Decotto: mettendo in un recipiente 4 cucchiai di erba essiccata in un litro di acqua fredda, incoperchiare e portare a bollore, dopo di chè si abbassa la fiamma e si fa cuocere sino a ridurre ad 1/4 il quantitativo originario, si lascia macerare per tre minuti e poi si filtra!
Infuso: mettere un pizzico di foglie secche in una tazzina di acqua bollente, dopo 5 minuti si filtra e si addolcisce con il miele.
Tintura: mettere 20g di foglie in 100ml di alcool a 70° e far macerare per 8 giorni.
Sciroppo: mettere una manciata di foglie fresche a macerare per 8 giorni in 1 litro di alcool a 70° dopo di chè si unisce lo sciroppo semplice che si prepara scaldando 570ml di acqua con 90ml di miele e si mescola fino a portare ad ebollizione, fatto questo si toglie dal fuoco e si lascia raffreddare.
Gargarismi: mettendo 15 gocce di tintura in mezzo bicchiere di acqua e utilizzare dopo aver mescolato bene!
Massaggi rilassanti: mescolando 1 goccia di olio essenziale ad 1 cucchiaio di olio di mandorle.
I vari utilizzi:
Bellezza:
Bagni rilassanti: versare da 5 a 10 gocce di olio essenziale di menta nell'acqua calda del bagno e mescolare bene e rilassarsi con porta e finestre chiuse in modo da sfruttare completamente i vapori aromatici.
Normalizzare i capelli grassi: mettere in infusione 1 cucchiaio di menta in 850ml di acqua bollente e lasciar raffreddare; ora si filtra e si aggiunge il succo di un limone; si procede al solito shampoo e si utilizza la lozione per risciaquare a poco a poco massaggiando il cuoio capelluto! in questo modo i capelli saranno lisci e morbidi!
Mani: per le mani screpolate preparare un decotto di menta come ho indicato sopra e immergere le mani per 5-10 minuti
Salute:
Influenza, mestruazioni irregolari, raffreddore, sinusite e tosse: si può procedere in diversi modi, potete bere 2 o 3 tazze al giorno di infuso; inalazioni; mettere qualche goccia di olio essenziale sul cuscino o su un fazzoletto; 20-50g di sciroppo distribuito durante il giorno oppure gragarismi.
Ansia, stress, palpitazioni e vertigini: inalazioni oppure massaggi rilassanti fatti utilizzando una goccia di olio essenziale mescolata ad un cucchiaio di olio di mandorle.
Dolori muscolari: in questo caso si possono fare i massaggi rilassanti come indicato sopra, massaggiando sulla parte interessata!
Insonnia: mettere 1 goccia di olio essenziale sul cuscino oppure bere una tazza di infuso prima di coricarsi.
Antisettica, analgesica, anestetica, calmante, aromatica, dissetante e rinfrescante, tonica del sistema nervoso, stimolante, stomachica e digestiva.
Cosa possiamo fare?
Decotto: mettendo in un recipiente 4 cucchiai di erba essiccata in un litro di acqua fredda, incoperchiare e portare a bollore, dopo di chè si abbassa la fiamma e si fa cuocere sino a ridurre ad 1/4 il quantitativo originario, si lascia macerare per tre minuti e poi si filtra!
Infuso: mettere un pizzico di foglie secche in una tazzina di acqua bollente, dopo 5 minuti si filtra e si addolcisce con il miele.
Tintura: mettere 20g di foglie in 100ml di alcool a 70° e far macerare per 8 giorni.
Sciroppo: mettere una manciata di foglie fresche a macerare per 8 giorni in 1 litro di alcool a 70° dopo di chè si unisce lo sciroppo semplice che si prepara scaldando 570ml di acqua con 90ml di miele e si mescola fino a portare ad ebollizione, fatto questo si toglie dal fuoco e si lascia raffreddare.
Gargarismi: mettendo 15 gocce di tintura in mezzo bicchiere di acqua e utilizzare dopo aver mescolato bene!
Massaggi rilassanti: mescolando 1 goccia di olio essenziale ad 1 cucchiaio di olio di mandorle.
I vari utilizzi:
Bellezza:
Bagni rilassanti: versare da 5 a 10 gocce di olio essenziale di menta nell'acqua calda del bagno e mescolare bene e rilassarsi con porta e finestre chiuse in modo da sfruttare completamente i vapori aromatici.
Normalizzare i capelli grassi: mettere in infusione 1 cucchiaio di menta in 850ml di acqua bollente e lasciar raffreddare; ora si filtra e si aggiunge il succo di un limone; si procede al solito shampoo e si utilizza la lozione per risciaquare a poco a poco massaggiando il cuoio capelluto! in questo modo i capelli saranno lisci e morbidi!
Mani: per le mani screpolate preparare un decotto di menta come ho indicato sopra e immergere le mani per 5-10 minuti
Salute:
Influenza, mestruazioni irregolari, raffreddore, sinusite e tosse: si può procedere in diversi modi, potete bere 2 o 3 tazze al giorno di infuso; inalazioni; mettere qualche goccia di olio essenziale sul cuscino o su un fazzoletto; 20-50g di sciroppo distribuito durante il giorno oppure gragarismi.
Ansia, stress, palpitazioni e vertigini: inalazioni oppure massaggi rilassanti fatti utilizzando una goccia di olio essenziale mescolata ad un cucchiaio di olio di mandorle.
Dolori muscolari: in questo caso si possono fare i massaggi rilassanti come indicato sopra, massaggiando sulla parte interessata!
Insonnia: mettere 1 goccia di olio essenziale sul cuscino oppure bere una tazza di infuso prima di coricarsi.
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lunedì 21 marzo 2011
Il Limone
Proprietà:
Il limone ha varie proprietà, è antianemico, astringente, antitossico, battericida, depurativo, dissetante, digestivo, febbrifugo e vitaminizzante (A, B2, B3, C e PP)
Cosa possiamo fare?
Tisana: mescolando il succo di due limoni ad un litro d'acqua.
Tintura: mettendo 15g di scorza di limone in 50g di alcool a 70°, si lascia macerare per circa 7 giorni, dopodichè si filtra e si conserva in una bottiglietta di vetro scura in un luogo frasco e asciutto.
I vari utilizzi:
Bellezza:
Bagni rilassanti: aggiungere all'acqua del bagno 10 gocce di olio essenziale di limone;
Cellulite e smagliature: mettere 2 gocce di olio essenziale in un cucchiaio di mandorle dolci e applicarlo sulla zona interessata con massaggi circolari;
Capelli: il limone è efficace anche sui capelli, per dargli più splendore! in questo caso si aggiunge ad un catino d'acqua una tazza di succo di limone e si usa per sciacquarli!
Denti: passare una fetta di limone fresco su denti e gengive, in questo modo i denti si sbiancheranno e le gengive si rinforzano!
Unghie fragili: il succo di limone è un buon rinforzante;
Viso: per rendere la pelle del viso più luminosa e in caso di couperose e punti neri si prepara una lozione purificante e nutriente con in succo di un limone unito al succo di un cetriolo, si distribuisce il composto su tutto il viso picchiettando con le dita;
Salute:
Acne e convalescenza: il succo di un limone preso a digiuno tutte le mattine;
Emicrania: bere una tazzina di caffè con l'aggiunta del succo fresco di un limone;
Febbre: una tazza di tisana fredda più volte al giorno, oppure se la febbre è a sbalzi 30 gocce di tintura diluite in un poco d'acqua 1 o2 volte al giorno;
Raffreddore: due tazze di tisana calda al giorno;
Il limone ha varie proprietà, è antianemico, astringente, antitossico, battericida, depurativo, dissetante, digestivo, febbrifugo e vitaminizzante (A, B2, B3, C e PP)
Cosa possiamo fare?
Tisana: mescolando il succo di due limoni ad un litro d'acqua.
Tintura: mettendo 15g di scorza di limone in 50g di alcool a 70°, si lascia macerare per circa 7 giorni, dopodichè si filtra e si conserva in una bottiglietta di vetro scura in un luogo frasco e asciutto.
I vari utilizzi:
Bellezza:
Bagni rilassanti: aggiungere all'acqua del bagno 10 gocce di olio essenziale di limone;
Cellulite e smagliature: mettere 2 gocce di olio essenziale in un cucchiaio di mandorle dolci e applicarlo sulla zona interessata con massaggi circolari;
Capelli: il limone è efficace anche sui capelli, per dargli più splendore! in questo caso si aggiunge ad un catino d'acqua una tazza di succo di limone e si usa per sciacquarli!
Denti: passare una fetta di limone fresco su denti e gengive, in questo modo i denti si sbiancheranno e le gengive si rinforzano!
Unghie fragili: il succo di limone è un buon rinforzante;
Viso: per rendere la pelle del viso più luminosa e in caso di couperose e punti neri si prepara una lozione purificante e nutriente con in succo di un limone unito al succo di un cetriolo, si distribuisce il composto su tutto il viso picchiettando con le dita;
Salute:
Acne e convalescenza: il succo di un limone preso a digiuno tutte le mattine;
Emicrania: bere una tazzina di caffè con l'aggiunta del succo fresco di un limone;
Febbre: una tazza di tisana fredda più volte al giorno, oppure se la febbre è a sbalzi 30 gocce di tintura diluite in un poco d'acqua 1 o2 volte al giorno;
Raffreddore: due tazze di tisana calda al giorno;

